Alla inlägg den 2 november 2009

Av Henrik Andersson - 2 november 2009 21:39

Vart tog den vägen, jag tror att den försvann med 80-talet Flört Men heltklart är den grym, här kommer ett silverkorn det är en låt jag lagt upp tidigare men har hittat en video med bättre kvalle och ljud så håll tillgodo både videon och låten är helt otroligt underbar http://www.youtube.com/watch?v=Fm1JoLsv0RY&feature=response_watch

Av Henrik Andersson - 2 november 2009 20:02

Ja i dag har det varit träning igen tog ett gympass på ca 1 och en halv timme och lite cykling på 20 min efter detta... Det blir ingen mer träning i dag då jag har en hård dag framför mig i mon, då kommer jag börja med att springa 5 km efter jobbet så att jag kan lägga upp en ny tid på 5 km för mina få men trogna bloggare.. Sen blir det ett gympass och som krona på dagen ska jag på kvällen gå på salsa danskurs.. och dagens guldkorn blir http://www.youtube.com/watch?v=lOxWr-uJY8g&translated=1 bara för att den är så fin

Av Henrik Andersson - 2 november 2009 20:02

Ja i dag har det varit träning igen tog ett gympass på ca 1 och en halv timme och lite cykling på 20 min efter detta... Det blir ingen mer träning i dag då jag har en hård dag framför mig i mon, då kommer jag börja med att springa 5 km efter jobbet så att jag kan lägga upp en ny tid på 5 km för mina få men trogna bloggare.. Sen blir det ett gympass och som krona på dagen ska jag på kvällen gå på salsa danskurs.. och dagens guldkorn blir http://www.youtube.com/watch?v=lOxWr-uJY8g&translated=1 bara för att den är så fin

Av Henrik Andersson - 2 november 2009 20:02

Ja i dag har det varit träning igen tog ett gympass på ca 1 och en halv timme och lite cykling på 20 min efter detta... Det blir ingen mer träning i dag då jag har en hård dag framför mig i mon, då kommer jag börja med att springa 5 km efter jobbet så att jag kan lägga upp en ny tid på 5 km för mina få men trogna bloggare.. Sen blir det ett gympass och som krona på dagen ska jag på kvällen gå på salsa danskurs.. och dagens guldkorn blir http://www.youtube.com/watch?v=lOxWr-uJY8g&translated=1 bara för att den är så fin

Presentation

Gästbok

Fråga mig

0 besvarade frågor

Omröstning

Hur ofta tränar du?
 Aldrig
 1-2 gånger i veckan
 3-5 gånger i veckan
 6-8 gånger i veckan
 9-10 gånger i veckan
 fler än 10 gånger i veckan

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5
6
7
8
9 10
11
12 13
14
15
16
17
18 19 20
21
22
23 24 25 26
27
28 29
30
<<< November 2009 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards