Alla inlägg den 9 november 2009

Av Henrik Andersson - 9 november 2009 23:16


Kurviga kvinnor är snyggast

Modellvärlden må förespråka ett pinnsmalt skönhetsideal, men världens män håller inte med. Kurvor och normalvikt är vad de finner mest attraktivt, enligt en ny undersökning.

När det gäller kvinnokroppar är Scarlett Johanssons och Kate Winslets figurer hetare än Victoria Beckhams och Keira Knightleys tunna kroppar.

 

 

 

I alla fall enligt en studie från St. Andrews University, publicerad i tidskriften Perception. I studien fick manliga studenter mellan 18 och 26 år titta på bilder av kvinnor och ange vilka de tyckte var mest attraktiva.


Normalviktiga kvinnor vann genomgående över de pinnsmala.
– Detta sänder ett starkt meddelande till alla tjejer där ute som tror att man måste vara underviktig för att vara attraktiv, säger professorn David Perrett, enligt Daily Mail.


Överviktiga kvinnor ansågs dock vara "ohälsosamma", enligt studiens deltagare.

  

Av Henrik Andersson - 9 november 2009 20:31

Ja då har manfeber och varit förkyld i dag.. Men endå kunde jag inte låta bli att träna lite då är man sjuk. Jag vet mycket väl att jag inte ska träna när jag är sjuk men är fan beroende. Gjorde dock bara 90 armhävningar, 90 triceps dips och 150 sit-ups..


Forskare har kommit fram till fyra förklaringar till varför vissa människor blir beroende av att träna.

  • Den första är att träning förstärker en rad ”goda” känslor och tonar ner de dåliga.
  • Den andra förklaringen är den så kallade anorexia-teorin - många av de personer som utvecklar träningsberoende har nämligen en del gemensamt med anorektikerna, och väldigt många anorektiker lider faktiskt också av träningsberoende.
  • Den tredje förklaringen är att träning ökar frigörandet av endorfiner, ett ämne med morfinliknande effekt vilket kan leda till beroende av träning.
  • Och den sista, och kanske mest intressanta förklaringen, hör ihop med ämnet IL-6. Vid träning ökar frigörandet av IL-6, men stora mängder träning kan leda till en överproduktion av ämnet som främjar ”negativa känslor”. Precis efter att man har tränat, dämpar IL-6 de negativa känslorna en stund, varför träning alltså både skapar problemet, men också kortsiktigt dämpar det. På så sätt uppstår beroendet och det skapas en negativ spiral.
Av Henrik Andersson - 9 november 2009 14:40

Det är viktigt att känna igen symptomen på svininfluensan. Känner du igen symptomen på svininfluensa kan du tidigt märka om du själv och andra har smittats av svininfluensa och agera därefter. 

Hittills har de flesta svininfluensafallen varit lindriga med symptom som liknar vanlig säsongsinfluensa. Endast ett litet antal personer har fått allvarligare symptom. 

Om du har något av följande symtom kan du ha svininfluensa. De typiska symptomen är:

- plötslig feber (hög kroppstemperatur på 38 ° C eller över), och

- en plötslig hosta.

Andra vanliga symptom vid svininfluensan kan vara:

- huvudvärk

- trötthet

- frossa

- muskelvärk

- ledvärk 

- diarré och orolig mage (ev. kräkningar)

- halsont

- rinnande näsa

- nysningar

- aptitlöshet

Viktigt är att ta tempen då feber är ett av de viktigaste symptomen på svininfluensa. Om dessa symptom stämmer in kan du ha svininfluensa. 

Av Henrik Andersson - 9 november 2009 14:38

Svininfluensan upptäcktes i Mexico och kallas egentligen nya influensan eller går under benämningen influensa A/H1N1. Orsaken till den ursprungliga benämningen svininfluensa är att viruset kan vara en blandning av influensavirus från gris och människa. Man har även sett inslag av fågelinfluensa i viruset. Svininfluensan  har tidigare inte funnits hos människor och viruset är mycket smittsamt och sprids effektivt mellan människor. Därför har WHO nu klassat svininfluensan som en fullskalig pandemi, dvs att viruset sprids över hela jorden. 

Svininfluensa sprids på samma sätt som vanlig influensa dvs genom direktkontakt med sjuka och via luften, t.ex nysningar och hosta. Sjukdomen håller normalt i sig  5-7 dagar och är generellt inte farligare än en vanlig influensa även om vissa drabbas hårdare och det finns riskgrupper bland gravida, små barn och personer med andra bakomliggande sjukdomar. Svininfluensan verkar generellt även drabba yngre personer hårdare i jämförelse med en vanlig influensa där äldre är mer utsatta. Cirka 40% av de som avlidit har dock varit relativt friska, yngre och starka personer. Totalt ligger dödligheten på runt 0.4% av de som insjuknar i svininfluensa.

Av Henrik Andersson - 9 november 2009 14:30

 Jaha då var man sjuk så det blir ingen träning i dag, bara det inte är "svinis" hoppas att det bara är kroppen som säger till att den vill ha vila efter 60-70 dagas träning i rad. Jag får väl ta ledigt ett par dagar här, sen gå på träningen igen. Hoppas att det är bättre på onsdag kanske bara bra för kroppen att den får vila i 2 dagarGlad. Jag får väl helt enkelt läsa lite om hälsa och skriva någon dikt i dag istället... Dagens guldkorn http://www.youtube.com/watch?v=WlYt8tvuB64&translated=1


Presentation

Gästbok

Fråga mig

0 besvarade frågor

Omröstning

Hur ofta tränar du?
 Aldrig
 1-2 gånger i veckan
 3-5 gånger i veckan
 6-8 gånger i veckan
 9-10 gånger i veckan
 fler än 10 gånger i veckan

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5
6
7
8
9 10
11
12 13
14
15
16
17
18 19 20
21
22
23 24 25 26
27
28 29
30
<<< November 2009 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards