Alla inlägg den 26 november 2009
Så kan det vara när man inte tränar själv utan måste lyssna på andra.. Fick inte köra någon kondition eller fettförbräning i dag tack vare att dom jag tränade med skulle hem och bjuda mig på middag.. Så det fick bara bli styrketräning i dag, dock vill jag ju säga att vi hade högt tempo på styrketräningen så det blev nog en heldel fettförbräning där endå... Sen var det ju en riktigt god middag som jag blev bjuden på så jag är ju väldigt tacksam över det och även över att jag har någon att träna med.. Så det får väl vara ok för denna gången att jag inte fick köra någon kondition/fettförbränning i dag..
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
8 | |||
9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 |
15 | |||
16 |
17 |
18 | 19 | 20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|