Alla inlägg under januari 2010
Ja jag är fortfarande här och träningen går lika bra som vanligt...Har tränat varje dag nu i snart 4 månader.. Under jul blev det en del hemma träning men många av juldagarna var jag även dom på gymmet..Tränade även nyårsafton och nyårsdagen på gym. Nya löp tider kommer jag inte lägga ut på ett tag nu då jag inte kommer löpa ute när det är -10 grader... Men jag konditionstränar fortfarande som en galning på gymmet så förhoppningsvis så är tiden mycket bättre nästa gång jag kommer ut på löparbana uppe i skatås.. Dock kommer jag att lägga ut nya bilder i mitt "från slusk till beach projekt" den kommande veckan skulle tipa på tisdag eller onsdag.. Kommer även skriva lite om kost och träning de andra dagarna.. Ni alla för ha en riktigt god fortsättning på det nya året..
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|