Alla inlägg den 22 september 2010
Drog till gymmet direkt efter jobbet i dag och körde ett hårdintensivt gympass vilket jag tyckte gick jävligt bra. Även då jag har varit ganska trött hela dagen då jag aldrig går och lägger mig i tid eller ens somna när jag väl går och lägger mig. Va extremt uttråkad när jag kom hem från första gympasset så jag blev bara hemma ett par timmar. Sen stack jag till gymmet igen och körde en timmes konditionsträning, då jag brände ca 1000 kcal. Nu får jag hoppas att jag är trött och kan somna någolunda bra i dag.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 | 17 | 18 | 19 |
|||
20 | 21 |
22 | 23 |
24 | 25 | 26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
||||||
|